Des courgettes spiralisées tossées dans un pesto basilic homemade fragrant. Plat végétarien, sans gluten et faible en glucides.
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Des courgettes spiralisées tossées dans un pesto basilic homemade fragrant. Plat végétarien, sans gluten et faible en glucides.
Sauté vibrant et rapide mêlant tempeh noix et légumes colorés dans une sauce savoureuse. Vegan et riche en protéines.
Un plat aux œufs riche en légumes de saison, fromage crémeux et herbes aromatiques. Idéal pour tous les repas.
Un mélange coloré de haricots et pois chiches enrobés d'une vinaigrette acidulée. Idéale pour les pique-niques et accompagnements.
Salade vivifiante aux germes multiples, légumes frais et assaisonnement citronné. Un plat léger, vegan et sans gluten à préparer en 15 minutes.
Salade méditerranéenne aux lentilles noires, légumes rôtis et vinaigrette citronnée. Nutritive, végétarienne et sans gluten.
Soupe asiatique légère et réconfortante avec tofu soyeux, légumes frais et bouillon délicat. Idéale pour un repas sain.
Un sauté croquant et léger aux nouilles kelp, légumes frais et sauce gingembre savoureuse. Vegan et sans gluten.
Curry aromatique aux pois chiches dans une sauce coco crémeuse. Plat principal végétalien, facile et prêt en 40 minutes pour 4 personnes.