Recettes Végétariennes

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Recettes Végétariennes Collection

Soupe asiatique légère au tofu et légumes, avec bok choy et champignons, servie avec un quartier de citron vert.
Soupe Tofu et Légumes Asiatique

Soupe asiatique légère et réconfortante avec tofu soyeux, légumes frais et bouillon délicat. Idéale pour un repas sain.

Une salade de lentilles noires avec légumes rôtis, servie tiède avec feta effritée et vinaigrette au citron pour un déjeuner méditerranéen.
Salade de Lentilles Noires Rôties

Salade méditerranéenne aux lentilles noires, légumes rôtis et vinaigrette citronnée. Nutritive, végétarienne et sans gluten.

Cette recette de salade de graines germées met en valeur des sprouts frais, un mélange de légumes colorés et une vinaigrette citronnée légère.
Salade aux graines germées

Salade vivifiante aux germes multiples, légumes frais et assaisonnement citronné. Un plat léger, vegan et sans gluten à préparer en 15 minutes.

Three-Bean Salad frais et croustillant, parfait pour les pique-niques et barbecues estivaux en accompagnement.
Salade vibrante aux trois légumineuses

Un mélange coloré de haricots et pois chiches enrobés d'une vinaigrette acidulée. Idéale pour les pique-niques et accompagnements.

Une tranche de vegetable frittata herbeuse, croustillante à l'extérieur, moelleuse à l'intérieur, servie avec une salade verte.
Frittata aux légumes colorés

Un plat aux œufs riche en légumes de saison, fromage crémeux et herbes aromatiques. Idéal pour tous les repas.

Bright vegetable tempeh stir-fry with snap peas and broccoli, tossed with sesame seeds and fresh cilantro.
Tempeh et légumes sautés

Sauté vibrant et rapide mêlant tempeh noix et légumes colorés dans une sauce savoureuse. Vegan et riche en protéines.

Zoodles crémeux au pesto maison, agrémentés de croûtons dorés et d'un filet d'huile d'olive, présentés dans un bol blanc.
Nouilles de courgettes au pesto

Des courgettes spiralisées tossées dans un pesto basilic homemade fragrant. Plat végétarien, sans gluten et faible en glucides.

Une assiette généreuse de White Bean and Kale Salad, garnie de tomates cerises et de graines de tournesol grillées.
White Bean and Kale Salad

Une salade nourrissante et savoureuse avec haricots blancs, chou kale et vinaigrette citron-ail. Idéale pour le déjeuner léger.

Soupe miso traditionnelle, tofu crémeux et algues marinées, parfaite pour un repas léger et réconfortant.
Miso Soup With Silky Tofu

Réconfortante soupe japonaise traditionnelle au miso riche en probiotiques, tofu soyeux et algues tendres.